首先，您可以在互联网上查找一些上海的网站建设公司，并比较他们的价格和服务。可以通过搜索引擎，社交媒体，论坛等途径来寻找相关信息。另外，您还可以询问其他人是否有推荐的公司，这些人可能是您的朋友，同事或其他业务伙伴。
其次，您可以和多家公司进行沟通，了解他们的服务内容和价格，并在这些公司中选择一个性价比较高的。当您与他们沟通时，可以询问他们的案例，客户评价，时间表，以及一些其他的相关问题。
最后，您可以尝试使用一些模板网站来建设您的网站，这些模板网站通常会提供成熟的设计模板和功能模块，可以省去网站设计的时间和成本。然而，模板网站可能不够灵活，无法完全符合您的需求，您需要对这些模板进行一定的修改和定制。
总之，在选择上海的网站建设公司或使用模板网站时，请务必选择可信赖的服务提供商，并考虑服务质量和价格的平衡。
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